糖の吸収を抑えるサプリやお茶を集めました！【血糖値の上昇を抑える】

炊きたてツヤツヤのご飯は我慢したくないけど、血糖値の上昇は気になりますよね。

糖質制限はしたくないけど、好きなものを好きなだけ食べていたら、血糖値や中性脂肪が心配です。

血糖値の急激な上昇は有害物質の活性酸素を発生させ、血管を傷つけます。

そうならないように、糖の吸収を抑えるサプリメントを飲んで、血糖値の上昇を抑えましょう。

ここでは、血糖値・中性脂肪の上昇を抑えるサプリメントやお茶、青汁など、いろいろな種類の製品を集めました。

ご自分にどれが合っているのか、選んでみて下さいね。

ターミナリアベリリカがすごい「オサエル」

「オサエル」の詳細をチェック＞1日1回食前に2粒飲むだけの機能性表示食品（サプリメント）です。

ターミナルアベリリカはポリフェノール豊富なスーパーフルーツで、血糖値の上昇と中性脂肪上昇を抑制してくれます。

しかも、血糖値を抑えるとされているギムネマや桑の葉よりも効果が高いんです。

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難消化性デキストリンが血糖値や中性脂肪を抑える「快糖茶」

「快糖茶」の詳細をチェック＞水にもお湯にもサッと溶ける緑茶粉末を1日1杯飲むだけで、食事のたびに上がる血糖値と中性脂肪を抑えてくれます。

青汁のようにクセもなく、ゼリーのように飽きたりしません。

続けやすいから選ばれている機能性表示食品です。

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糖をとうせんぼする「糖煎坊」

「糖煎坊」の詳細をチェックする＞甘いものはなかなかやめられないので、お茶代わりに手軽に始めたいのが「糖煎坊（とうせんぼう）」です。

食物繊維や鉄分・亜鉛などがたっぷり詰まった桑の葉は、青汁を上回るとして注目を集めているんです。

これで健康診断前でも気にしなくて良くなります。

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血糖値の上昇を抑える成分やお値段を比較

血糖値の上昇を抑える成分、中性脂肪を抑える成分、種類や内容量、お値段を比較しました。

タイプ別おすすめ！糖の吸収を抑えるサプリメント

どんな糖の吸収を抑えるアイテムを生活に取り入れたいかによって、オススメの製品は変わってきます。

ここでは、タイプ別に分けて血糖値の上昇を抑えるアイテムをおすすめします。

ターミナルアベリリカでしっかり血糖値の上昇を抑えたいなら「オサエル」

毎日飲むだけのサプリメントで血糖値の上昇と中性脂肪の上昇を抑えたいなら、「オサエル」がオススメです。

飲むだけなので簡単ですし、気にせず美味しく食べたいという人にオススメです。

緑茶代わりに1日1杯で血糖値と中性脂肪の上昇を抑えるなら「快糖茶」

サプリメントよりも自然な形で毎日の生活に取り入れたいなら、緑茶粉末に難消化性デキストリンが配合された機能性表示食品の「快糖茶」がオススメです。

水にもお湯にも溶けやすく、お茶漬けやプリン、ドレッシングに混ぜたりと、料理にもアレンジできて自由に摂取できます。

1日1杯飲むだけで糖の吸収を抑えるなら「糖煎坊」

1日1包をお茶代わりに飲むだけで血糖値の吸収が抑えられる「糖煎坊」。

甘いものとの相性もばっちりです。

地元では、世界糖尿病デーブルーライトアップにも協賛していて注目を集めている企業です。